济南高考复读的一年,漫长且充满挑战,不少学生走着走着就容易陷入“动力枯竭”:上课走神、晚自习坐不住、甚至想过放弃。其实,动力就像手机电量,需要时常充电,济南立行学校的学生们摸索出的这些方法,能帮你让 “学习动力” 满格运行。
一、把大目标拆成小里程碑,让进步看得见
“考 600 分”“上一本” 这样的大目标太远,容易让人倦怠。不如拆成一个个触手可及的小目标,每完成一个小目标,就给自己一个小奖励。立行学校每天9节课的学习中,这些小目标就像路标,让你清晰地看到自己在前进,动力自然越来越足。
二、用榜样力量唤醒斗志,找到同行者
复读路上,一个人走容易累,看看身边的人或心中的榜样,能重新点燃斗志。立行学校每天的3节晚自习,经常能看到这样的场景:有人对着墙上的理想大学海报默默加油,有人把优秀学长的提分故事抄在笔记本上。老师也会分享往届学生的经历。当你觉得撑不下去时,想想那些和你一样在奋斗的同学,看看那些通过复读实现梦想的人,就会明白自己不是孤军奋战。
展开剩余39%三、允许自己偶尔懈怠,及时调整状态
谁都有不想学习的时候,硬撑着反而效率更低。老师从不要求学生时刻紧绷,反而鼓励大家累了就适当歇一歇。晚自习学不进去时,可以去走廊吹吹风,和同学聊两句轻松的话题;状态差的那天,不用逼自己完成额外任务,把当天9节课的内容消化好就行。就像跑步时调整呼吸,短暂的放慢是为了更好地冲刺。
四、用正向反馈滋养动力,和自己比进步
复读生很容易和别人比,越比越焦虑,动力也被消磨。其实,最该比较的是今天的自己和昨天的自己。
山东济南高考复读的动力,不是凭空产生的,而是在一个个小进步、一次次自我肯定中积累起来的,哪怕路上有起伏,也能始终朝着目标稳步前进,最终收获属于自己的成功。
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