炒股配资开户网独独对冷饮零食情有独钟

暑假来临，家中“小神兽”们似乎如脱缰野马——情绪忽高忽低，学习心不在焉，家长言语如风过耳，独独对冷饮零食情有独钟。冰镇汽水、冰淇淋、冰镇西瓜……这些冰凉甜食被孩子们捧作消暑“至宝”，殊不知，口腹之欢正悄然为健康埋下隐患。

曾亲身经历甲状腺亢奋病痛折磨的翟章锁主任谈及此景感慨尤深。他指出，酷暑三伏天里，湿气弥漫，身体需奋力排出湿气。此时若任由寒凉食物入腹，无异于在体内浇灌冰水，阻碍肝气正常生发，扰乱脾脏运化功能——中医视此二脏为气机运行之枢纽。脾胃一旦受寒所困，气血生化乏源，水谷精微输布受阻，长此以往，甲状腺机能将遭受难以逆转的损害，甲亢、甲减乃至甲状腺结节的发病率便由此悄然攀升。

过去鲜少听闻的儿童甲状腺结节，如今却呈增多之势。气候多变、饮食结构失衡、心理压力层层堆叠，加之孩子特有的“叛逆期”心理冲突，终令甲状腺这个“人体发动机”的精密调节系统紊乱失衡。气机运行不畅，脏腑协调受阻，甲状腺肿大与结节的警报便频频拉响。

面对此状，深谙中医辨证之道的翟主任郑重提醒家长：呵护稚嫩甲状腺，需从“口”严控。请务必引导孩子三餐规律，饮食有度;谨慎控制冷饮零食，尤其那些包装花哨的不健康食品，能少则少，能免则免;更需用心为孩子心灵松绑，勿让过度的课业与期望成为其心头挥之不去的重压——情绪的郁结亦会暗中扰动甲状腺的安宁。

孩子的身体如初春嫩芽，既充满生机，又格外敏感脆弱。别让一勺冰淇淋的冰冷麻痹了健康警觉，别让一时口腹之欲透支了腺体未来。这个暑期，不妨从餐桌上开始，为孩子的甲状腺筑起一道坚固屏障——毕竟，健康饮食所蕴藏的，正是孩子未来蓬勃生长的根本力量。

发布于：北京市

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